Prìomh ghnìomhan agus feartan
- Taic Dràibhidh Gàirdean:
a’ tionndadh gluasad ath-chuairteach nan gàirdeanan gu bhith na fheachd dràibhidh don chathair-chuibhle tro structaran meacanaigeach (leithid gèaraichean, slabhraidhean no siostaman luamhan), a tha nas sàbhalaidh lùtha na cuibhlichean putaidh-làimhe traidiseanta, gu sònraichte freagarrach do luchd-cleachdaidh le neart lag anns na buill àrda no sgìths (me, daoine le leòntan cnàimh-droma agus airtreitis).
- Frith-aghaidh atharrachail:
Tha inneal atharrachaidh strì air cuid de mhodailean gus atharrachadh a rèir diofar ìrean neart corporra no feumalachdan trèanaidh ath-ghnàthachaidh.
- Draibheadh dà-shligheach:
Brùth air adhart agus tarraing air ais na gàirdeanan gus an cathair-chuibhle a dhràibheadh air adhart, a’ seachnadh an fheum a bhith a’ putadh oirean cathraichean-cuibhle traidiseanta gu leantainneach.
- Co-chòrdalachd:
mar as trice bidh na crògan putaidh-làimhe traidiseanta a’ cumail ris agus faodar atharrachadh gu saor eadar modh dràibhidh cuideachail agus modh làimhe.
Daoine iomchaidh.
Daoine le gnìomhachd cuibhrichte nam buill àrda:
m.e. daoine le leòn cnàimh-droma (leòn neo-iomlan), dystrophy fèitheach, leth-phlegia às dèidh stròc.
Luchd-cleachdaidh fad-ùine:
feum air caitheamh is deòir air co-alt na gualainn a lughdachadh (me daoine a tha ann an cunnart leòn rotator cuff mar thoradh air cleachdadh fad-ùine).
Ath-ghnàthachadh:
a’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh gluasaid agus co-òrdanachadh nam buill àrda.