Canasan air leth math dha seann daoine a tha a’ coimhead airson thaic gus an coileanadh ann an gluasad a leasachadh.Faodaidh cur-ris sìmplidh ri am beatha diofar mòr a dhèanamh!Mar a bhios daoine a’ fàs nas sine, bidh mòran de sheann daoine a’ fulang leis an lughdachadh gluasaid a dh’ adhbharaicheas le bhith a’ crìonadh neart is cothromachadh fèithe san fharsaingeachd, no galairean leithid stròc.Bidh na goireasan coiseachd a’ fàs nas cudromaiche dhaibh, agus ’s e canan aon de na goireasan coiseachd as cumanta airson seann daoine.
An canastair àbhaisteach comasach air 20 gu 30 sa cheud de chuideam an neach-cleachdaidh a ghiùlain, tha dà phrìomh dhleastanas aige, gus cuideam a lughdachadh air na buill as ìsle agus gus gluasad an luchd-cleachdaidh adhartachadh fhad ‘s a chumas iad an cothromachadh.Stèidhichte air an dà dhreuchd, faodaidh an canan buannachd a thoirt don èildear ann an diofar dhòighean.Mar thoradh air lùghdachadh ann an giùlan cuideam air na buill as ìsle, faodaidh cuid de phian cas seann daoine a dhol sìos, bidh na joints aca ag obair nas seasmhaiche, agus mar sin chaidh an gluasad tùsail a thoirt air ais.
A bharrachd air an sin, leis gum faod seann daoine cothromachadh a dhèanamh leis a’ chanan fhad ‘s a tha iad a’ gluasad, tha sàbhailteachd air àrdachadh gu mòr, agus faodaidh seann daoine an canan a chleachdadh airson a dhol gu barrachd àiteachan no àiteachan nach robh ruigsinneach roimhe, barrachd ghnìomhachdan làitheil a dhèanamh, agus eadar-obrachadh le barrachd dhaoine is rudan.
Gus an comas beò bunaiteach do sheann daoine le duilgheadasan gluasaid a chumail suas agus eadhon gus beatha shòisealta àbhaisteach a bhith aca a-muigh, tha goireasan coiseachd nan inneal cudromach gus seann daoine a chuideachadh nan gnìomhan.Nam measg, bidh an canan le coltas fasan nas mòr-chòrdte, a bheir orra faireachdainn nach eil iad cho sean.Bidh sinn a’ tabhann diofar sheòrsaichean de phàtran airson gnàthachadh air na toraidhean againn fàilte gus innse dhuinn ma tha feum agad air taic-coiseachd.
Ùine puist: Samhain-09-2022